~ Feel Good ~ gå eller cykla!

~ Feel Good ~ Gå eller Cykla!

April månads uppmuntran är att börja gå eller cykla mer. Varför inte ställa bilen om du har tid och möjlighet att välja ett mer miljövänligt alternativ. Kroppen mår utmärkt av att röra på sig och sinnena får uppleva så mycket mer som man annars lätt missar i farten.

April är också en underbar månad att följa lövsprickningen från scratch. Att uppleva den alltmer intensiva grönskan, ljuset och den friskare luften. Fåglarna är som mest aktiva under våren med att kvittra i kör, flirta med partners, bygga bo och skaffa ungar.

Så vidga dina sinnen och ~ Feel Good ~!